Stres jako czynnik środowiska pracy i jego wpływ na bezpieczeństwo pracy
Wybierz miejsce oraz datę szkolenia
Stres jako czynnik środowiska pracy i jego wpływ na bezpieczeństwo pracy
Zakres tematyczny:
- Definicja stresu, jego przyczyny i objawy,
- Rozpoznawanie poziomu stresu i sytuacji stresowych,
- Wpływ nastroju na stan zdrowia,
- Naukowo zweryfikowane sposoby budowania pozytywnego nastroju,
- Najskuteczniejsze metody radzenia ze stresem oraz techniki relaksacyjne pomagające w szybkim
i skutecznym odprężeniu się.
Szkolenie prowadzą doświadczeni specjaliści pracujący zarówno z grupami, jak i klientami indywidualnymi nad wzmocnieniem kompetencji osobistych i społecznych.
* * * * * Z A P R A S Z A M Y * * * * *
Na szkolenie zapraszamy osoby zainteresowane poznaniem sposobów rozwiązywania problemów związanych ze stresem występującym podczas wykonywania pracy.
Celem szkolenia jest:
- nabycie wiedzy w zakresie zjawiska stresu psychologicznego oraz umiejętności radzenia sobie z tym zjawiskiem w życiu prywatnym i zawodowym.
8 godzin lekcyjnych (po wcześniejszym uzgodnieniu istnieje możliwość dopasowania czasu szkolenia do indywidualnych potrzeb Klienta)
Organizator szkolenia zapewnia materiały dydaktyczne w zakresie uzgodnionym każdorazowo z klientem. Wśród materiałów dydaktycznych proponujemy materiały przygotowane przez wykładowców.
Podczas szkolenia istnieje możliwość konsultacji z wykładowcami.
Po uzgodnieniu z organizatorem szkolenia istnieją również inne formy wsparcia lub doradztwa.